Cuerpo y Cerebro Sano: Consejos de las Últimas Investigaciones

Presentado por la Alzheimer’s Association y Auspiciado por Watsonville Public Library

Cuerpo y Cerebro Sano: Consejos de las Últimas Investigaciones

ESTA CLASE SE OFRECERÁ VIRTUALMENTE, ÚNASE EN LÍNEA O POR TELÉFONO. EVENTO GRATIS


Durante siglos, hemos sabido que la salud del cerebro y del cuerpo están conectados. Pero ahora, la ciencia es capaz de proporcionar ideas sobre cómo el estilo de vida le puede ayudar a mantener el cerebro y el cuerpo saludable a medida que envejece.

Acompáñenos para aprender sobre la investigación en las áreas de dieta y la nutrición, ejercicio, actividad cognitiva y el compromiso social, y el uso de herramientas prácticas para ayudarle a incorporar estas recomendaciones en un plan para un envejecimiento saludable.

Jueves, 22 de julio
5 – 6:30 p.m.

Regístrese llamando al 800-272-3900 o en línea en tinyurl.com/SHLBB072221

Después de registrarse recibirá un correo electrónico o una llamada con detalles e instrucciones para conectarse a la clase.